La sezione "Nuoto" della palestra offre un'esperienza acquatica eccezionale, ideale per tutti, dai principianti agli atleti avanzati. Con una piscina moderna e ben mantenuta, offre corsi di nuoto personalizzati, allenamenti di resistenza acquatica e sessioni di aquafitness. Gli istruttori qualificati guidano gli utenti attraverso tecniche di nuoto per migliorare stile, resistenza e sicurezza in acqua. Questa sezione è perfetta per chi cerca un allenamento a basso impatto, ma altamente efficace, che migliora la salute cardiovascolare, tonifica il corpo e rilassa la mente.
La libertà di poter nuotare come e quando si vuole.
L’ideale per chi non vuole o non può seguire un corso di nuoto.
Attività che si svolge in una vasca apposita disinfettata ad ozono che offre il giusto comfort per i bimbi dai 6 mesi ai 3 anni che, accompagnati da un genitore, potranno mantenere
e sviluppare l’acquaticità caratteristica dei nascituri,
in totale sicurezza sotto la supervisione di un’insegnante qualificato.
Corsi per bambini dai 3 ai 5 anni.
Classi a numero chiuso guidate da istruttori e tecnici FIN in cui i bimbi avranno la possibilità di approcciare ad un percorso natatorio che, attraverso il gioco, fornirà agli alunni gli strumenti per imparare ad amare l’acqua in totale sicurezza, apprendendo da subito le basi del nuoto con esercitazioni di esplorazione orizzontale e verticale dell’ambiente acquatico
Indicato a partire dalla decima settimana,
offre grandi vantaggi nel controllo dei disturbi tipici della gravidanza e favorisce l’ossigenazione del feto senza affaticarlo, grazie all’azione antigravitazionale dell’acqua.
Seguite da un’ istruttrice specializzata, le future mamme potranno prepararsi fisicamente e psicologicamente all’evento della nascita, continuando a fare sport fino in prossimità del parto.
Vincere la paura dell’acqua, imparare gli stili, perfezionare la propria tecnica, sono solo alcuni degli obiettivi che puoi raggiungere con un corso di nuoto. Durante tutta la giornata i nostri istruttori FIN danno vita a corsi a numero chiuso costruiti in base al livello tecnico sia per bambini che per adulti.
Il programma di "Nuoto Agonistico" è progettato per atleti che aspirano a competere a livelli elevati.
Questa sezione si concentra sullo sviluppo di tecniche avanzate di nuoto, sulla costruzione della forza e della resistenza, e sulla preparazione mentale per le gare. Gli allenatori esperti guidano i nuotatori attraverso programmi intensivi, personalizzati in base alle esigenze individuali e agli obiettivi competitivi.
Questo corso offre un ambiente di allenamento stimolante ma accogliente, con allenatori esperti che forniscono istruzioni tecniche personalizzate. Indipendentemente dal livello di partenza, dal principiante all'esperto, i partecipanti beneficiano di allenamenti che migliorano la tecnica di nuoto, la resistenza e la velocità. Il programma Master è l'ideale per chi cerca un'attività fisica completa, divertente e socialmente gratificante, che sfida corpo e mente.
Pallanuoto agonistica e amatoriale FIN. Squadre dalla U13 alla categoria master protagoniste nelle rispettive categorie, possono contare anche su un acceso seguito di tifosi
La scuola di pallanuoto offre un programma dinamico e coinvolgente, ideale per chiunque voglia immergersi in questo sport acquatico emozionante e tattico. Attraverso un mix di allenamenti tecnici, strategici e di gioco di squadra, i partecipanti sviluppano abilità fondamentali come il nuoto, il maneggio della palla, la resistenza e la comprensione delle regole del gioco.
Gare dei circuiti FIN e CONFSPORT per le nostre atlete che si cimentano con le principali realtà nazionali